Sobre mí
¡Hola!
Me llamo Saray y soy psicóloga General Sanitaria.
Me formé en España, donde nací y crecí hasta que la vida me trajo a Países Bajos. Desde que empecé mi carrera profesional hasta hoy, he acompañado a personas de todas las edades, en contextos y momentos vitales muy diferentes. ha sido todo un aprendizaje, que me ha llevado a entender que, como profesional, la clave de mi trabajo está en poder ofrecer un acompañamiento cercano, respetuoso y adaptado a cada persona: un espacio donde puedas sentirte escuchada/o y segura/o.
Trabajo principalmente con un enfoque cognitivo-conductual y ACT, combinando herramientas de distintas corrientes según lo que mejor se ajuste a ti y a tu situación. No hay un único enfoque que funcione para todos: mi intención es acompañarte adaptándome a tu historia, a tu contexto y a tu manera de ser, desde un espacio seguro, respetuoso y presente.
He tenido la suerte de colaborar con equipos como Save the Children, trabajando con niños, adolescentes y sus familias, así como en servicios de atención psicológica en situaciones de vulnerabilidad y emergencia. Estas experiencias, junto con mi propia vivencia de mudarme a otro país, me mostraron lo importante que es crear un espacio donde realmente puedas ser escuchada, donde no tengas que sostenerlo todo y puedas hablar de lo que estás viviendo sin sentir que “deberías poder sola”.
Este es el espacio que quiero ofrecerte: un lugar de presencia, escucha y acompañamiento real, donde puedas conectar con tus propios recursos, descubrir otros nuevos y avanzar desde tu propia forma de entender el mundo.
Trabajo online, lo que me permite acompañarte estés donde estés, manteniendo la cercanía, la confianza y la calidez de un espacio terapéutico, adaptando la experiencia a tu comodidad y necesidades.
El valor de lo que te ofrezco
Un espacio seguro donde puedas ser tú
Se trata de que sientas que puedes compartir sin filtro. Sin necesidad de fingir, ni exigirte nada.
Respeto profundo por tu historia
Cada persona tiene su ritmo, sus tiempos y su manera de sentir. No hay prisa, ni expectativas externas.
Acompañamiento sin juicios
Una práctica basada en conocimiento sólido
Atención a tu contexto y situación vital
No trabajo solo con “síntomas”; tendremos en cuenta tu entorno, tu cultura, tus circunstancias y lo que estás atravesando.